دانستنی های علوم زیستی و بهداشت (ماو اطراف ما و سالم و قوی شوید )
ما و اطراف ما
محیط اطراف خود را چگونه می شناسیم ؟ با چشم ، گوش ، پوست ، بینی و زبان ( حواس پنجگانه )
با چشم چه کاری انجام می دهیم ؟ چیز هارامی بینیم .
چگونه باید از چشمان خودمراقبت کنیم ؟ دست آلوده به چشم مان نزنیم . به نورخورشید ویاهرنورزیاد دیگر ، مستقیم نگاه نکنیم و موقع نوشتن - یاخواندن چشمان خودرا خیلی نزدیک نکنیم . وسایل نوک تیز به طرف هم پرتاب نکنیم .
با گوش چه کار می کنیم ؟ صداها رامی شنویم .
چگونه باید از گوش خودمراقبت کنیم ؟ وسایل نوک تیزرابه گوش خودفرونکنیم . درگوش یک دیگر فریاد نزنیم . صدای رادیو وتلویزیون رابلند نکنیم . مواظب باشیم آب درگوش مان نرود.
چه صداهایی گوش رااذیت می کند؟ صداهای بلند وگوش خراش .
آیا همه صداها یک جورهستند ؟ خیر ، بعضی قوی وبلند ، بم ، نازک ، آرام ویاضعیف هستند .
فایده داشتن حس بویایی چیست ؟ از بوی چیز های خوب مانند گل ، غذاها لذت می بریم وهمچنین به وسیله ان از خطرات آگاه می شویم مانند بوی گاز ، غذای فاسد شده ، آتش سوزی و ...
چگونه می فهمیم مادرچه غذایی درست کرده است ؟ از بوی آن
راه های مراقبت از حس بویایی رابیان کنید . بینی خودراتمیز کنیم تا راه تنفس همیشه باز باشد ومشکل تنفسی نداشته باشیم .
آیا زبان فقط برای حرف زدن است ؟ خیر،با آن مزه هاراتشخیص می دهیم.
چگونه باید از حس چشایی خودمراقبت کنیم ؟ چیزهای خیلی سرد ویاخیلی گرم نخوریم .
به جز مزه ها چه چیز دیگری رابه کمک زبان حس می کنیم ؟ سردی ، گرمی با پوست چه کار می کنیم ؟ چیزها رالمس می کنیم ومی فهمیم زبرندیا صاف،خشک یا تر ویاسفت ونرم هستند یا گرم وسرد .
اگر پوست دست ( پوست ) ماآسیب ببیندو ما آن را حس نکنیم ممکن است چه اتفاقاتی برای ما رخ دهد ؟ ما از وجود خطرهایی مانند سوختگی ، بریدگی آگاه نمی شویم واحساس درد نمی کنیم .
برای این که چشمان سالمی داشته باشیم باید چه چیزهایی بخوریم ؟ هویج ، عدسی اسفناج ودیگر مواد غذایی مفید .
حواس پنج گانه به چه معنی می باشد ؟ حس چشایی ، لامسه ، بویایی ، شنوایی ، بینایی
برای دیدن تلویزیون هم زمان از چه حسی استفاده می کنیم ؟ از حس بینایی برای دیدن و حس شنوایی برای شنیدن .
برای استفاده از رادیو ضبط از حسی استفاده می کنیم ؟ حس شنوایی برای شنیدن چون تصویر ندارد .
اگر یک تابلو روبه روی ما باشد از کدام حس خود استفاده می کنیم ؟ حس بینایی
بگویید برای هر یک از وسایل و اشیاء زیر از چه حسی استفاده می کنیم ؟
سوت ( شنوایی ) مشق نوشتن ( لامسه و بینایی )
دیدن آینه ( بینایی ) پیراهن ( لامسه و نرم )
دخترم بگویید با حس لامسه در باره کلمات زیر چه می فهمیم ؟
پیراهن (نرم) آجر ( سفت ) سنگ ( سخت ) بدن خرگوش ( نرم ) رنده ( زبر ) آینه ( صاف )
مزه میوه های زیر را بگو یید .
فلفل ( تند ) خرمالو ( شیرین )
انگور ( شیرین ) لیمو ترش ( ترش )
از بین میوه های زیر کدام بو داره و کدام ندارد .
خیار ( بو دار ) سیر ( بودار )
انار ( بوندارد ) گردو ( بو ندارد )
اگر یک گل سرخ و خوشبو باشد از کجا این چیزها را می فهمیم ؟با چشمان خود سرخی آن را می بینیم و با بینی خود می فهمیم که بوی خوبی دارد.
قسمت های مختلف زبان چه حسی دارند توضیح دهید .قسمت جلو یا نوک زبان شیرینی ، طرفین زبان شوری و ترشی ، ته زبان تلخی و وسط زبان بی حس می باشد .
سالم و قوی شوید
برای این که سالم و قوی شویم باید چه کار کنیم ؟ ورزش ، خوردن صبحانه ، مسواک زدن بعد از هروعده غذایی ، رعایت پاکیزگی و نظافت ، خوب خوابیدن ، جلوگیری از بیماری ، رعایت نکات بهداشتی
چگونه بدن ما قوی می شود ؟ وقتی که هر غذایی را که بزرگ ترها درست کردند بخوریم و بهانه نگیریم چون بدن ما به انواع غذا ها احتیاج دارد .
ما درروز چندنوبت غذامی خوریم ؟ معمولا سه نوبت
کدام نوبت غذاخوردن مهم تراست ؟ صبحانه
برای صبحانه چه چیزهایی باید بخوریم ؟ تخم مرغ ، کره و عسل یا مربا ، خوردن شیر ، پنیر و گردو ، خرما وچیزهایی که پدر و مادر لازم بدانند .
اگر به صورت متعادل غذانخوریم ودراین کار افراط وتفریط کنیم چه می شود ؟ بیمار می شویم .
بین نوبت های غذایی خوردن چه چیز هایی مفیدومناسب است ؟ انواع میوه ها ، پسته ، بادام ، گردو ، خرما کشمش ، فندق
چرابایدمیوه بخوریم ؟ چون میوه دارای ویتامین است وبه قوی شدن بدنمان کمک می کند ونمی گذارد زود به زود بیمارشویم .
شما هرروز چندبارمسواک می زنید ؟ بعد از هرنوبت غذایی .
چرا باید دست های خود را بشوییم ؟ چون که روی دست های ما میکروب وجود دارد .
میکروب چیست ؟ موجودات بسیار ریزی هستند که با چشم دیده نمی شوند اما می توان آن را با میکروسکوپ های قوی دید .
موقعی که سرفه یا عطسه می کنیم باید چه کنیم ؟ باید از دستمال استفاده کرد تا میکروب های داخل دهان ما در هوا پخش نشود و دیگران را مریض نکنیم .
چرا باید واکسن بزنیم ؟ چون باعث می شود تا بیمار نشویم . وقتی هم که کوچولو بودید مادر و پدر شما را به دکتر برده و ، واکسن می زدند برای همین حالا خیلی از بیماری ها را نمی گیرید .
رعایت نکات ایمنی یعنی چه ؟ هنگام بالا و پایین رفتن از پله ها ندویم تا دست و پای ما نشکنه . به پریز برق دست نزنیم ، با چیز های نوک تیزبازی نکنیم .
در چه جاهایی میکروب رشد می کند ؟ جاهای کثیف و جایی که بهداشت رعایت نشده است .
راه های وارد شده میکروب به بدن را بگویید . عطسه و سرفه کردن ، حمام نرفتن ، خوردن غذا با دست های آلوده ، نشستن دست ها
احتمال وجود میکروب در کدام یک از موارد زیر وجود دارد ؟
یخچال ( خیر چون سرمای زیاد باعث از بین رفتن میکروب می شود )
آب جوشیده ( جوشیدن آب سبب کشته شدن میکروب ها می شود )
سطل زباله ( سبب ایجاد رشد میکروب ها می شود به همین دلیل بای زود به زود آن را خالی کرد و از کیسه های مخصوص زباله استفاده کنیم . )
غذا پختن ( گرمای زیاد میکروب ها رااز بین می برد . )
آیا از فروشندگان دوره گرد خرید می کنید ؟ خیر
هنگام خرید بابزرگ ترها به تاریخ مصرف واستاندارد بودن موادغذایی توجه می کنید ؟ بله و با کمک بزرگ تر ها آن را کنترل می کنیم .
آیاقبل از غذاخوردن دست های خودرامی شویید ؟ حتما تا میکروب وارد بدن ما نشود .